曲池穴位於肘部，具體定位在肱骨外上髁與尺澤穴連線的中點。
曲池穴在人體的胳膊肘外側，準確位置是肘橫紋橈側端凹陷處。取紹寫擔烈提穴的時候，先曲肘，讓手大臂來自和小臂呈90度角，讓手們感玉穩即會層則漢四侵握拳朝向內側，讓形成的直角面與人體的身體面垂直，然後找到人手肘橫紋的外側端的位置即是曲池穴所在。
曲池穴的主治疾病不僅只有手腕手臂處疼痛，還有牙痛、目赤腫痛、咽喉腫痛等頭面疾病;腹痛、嘔吐、泄瀉等消化系統疾病;癲狂、高血360新知壓、溼疹等其他疾病。
除此之外，一些常見疾病也可以通過按摩刺激曲池穴來幫助緩解治療，比如:青春痘、額頭痘痘、眉心痘痘等，排毒養顏與威逐男性及女性私處瘙癢問題。潤燥降火、感冒發熱等。
對曲池穴進行日常保健的時候，根據需要通常通過三種精類場演某素方式來起到保健治療的作用：
用刮痧板在曲池穴處刮痧，一般感冒發熱或者咳嗽的人都能在此處刮出痧，出痧以後就能迅速去除體熱、緩解症狀了。
用手指按壓曲池穴，讓酸脹感向下擴散，每次按壓1-3分鐘，能夠改善上肢癱麻、哮喘之症，同時還能幫助人體預防高血壓的發生。用經絡錘在曲池穴處敲擊，能夠很快緩解手臂麻木、疼痛的.症狀。
曲池穴位於肘部，具體定位在肱骨外上髁與尺澤穴連線的中點，在肘部可以摸到的骨頭就是肱骨外上髁。曲池穴是大腸經的穴位，主治各種腸腑疾患如腹痛、腹脹、便祕、腹瀉、消化不良、食慾不振等。
按摩曲池穴有清熱的作用，風寒、風熱導致的感冒、鼻塞、頭痛、流涕、脖子後面的疼痛、全身關節的疼痛也可以選取曲池穴進行治療，高熱如發燒38.5°C以上也可以針刺或按揉曲池穴來進行清熱。
咳嗽比較頻繁或有痰不容易咳出來的情況也可以選取曲池穴進行鍼刺，可以緩解這種咳嗽。曲池穴除可以清熱和治療腸腑疾患外，對局部肘關節的疼痛、麻木同樣具有治療作用。
按摩曲池的作用與好處
頸椎椎管狹窄的患者可以適當的按摩治療，可以配合穴位的刺激，促進氣血循環，減輕頸椎疼痛，頭痛以及手臂麻木等症狀，患者可以刺激頸百勞穴，風池穴，以及肩井穴，頸夾脊穴，合谷穴，百會穴，曲池穴等。按摩之後還可以進行熱敷，加強療效。
按曲池有什麼好處
可以按摩下腹部或肚臍眼周圍，促進腸胃蠕動，加快大便的排泄。從而達到去溼熱的效果。另外還可以選擇一些學位進行按摩，例如曲池穴、豐隆穴等。可以起到清熱和祛溼的作用。還能夠排出體內的毒素，並且還具有減肥的功效。按摩只是個輔助治療，建議您還是到醫院配合祛溼熱的藥物進行治療。
曲池按摩方法
可以按摩天宗，上半身保持直立，左手搭上右肩，左手掌貼在右肩膀的1/2處，手指自然垂直，中指指尖所碰觸之處就是天宗穴，按摩合谷，經穴名屬於手陽明大腸經，位於手背虎口處，與第一掌骨與第二掌骨間陷中，按摩曲池，手陽明大腸經穴，屈肘呈直角，在肘橫紋外側端與肱骨外上髁連線中點，
按揉曲池的作用
手指發麻預示着疾病的發生，比如頸椎病，糖尿病，風溼病，中風，短暫性的`缺血等，也有可能是，睡覺時壓到尺神經引起的。可以局部熱敷，按摩一下臂髎穴，手三裏，曲池穴，內關穴。右手拇食指齊用力,一捏壓按揉一鬆1—2分鐘，或者時間更長，2－3分鐘。
按摩曲池的作用與好處是什麼
按壓曲池穴能降血壓。按壓曲池穴可以放鬆神經系統，使呼吸逐漸均勻，心氣平和。所以當血壓驟升時，可通過按曲池穴來使血壓逐漸恢復正常。平常可通過經常按壓此穴來平穩血壓，達到預防血壓的目的。
曲池鍼灸方法
鍼灸對治療肩周炎有很好的療效；鍼灸主要是通過針刺激穴位而治療疾病。其主要功效是活血化瘀、疏通經絡、調和臟腑氣血功能等；主要治療頸肩腰腿痛、關節炎、腦血管後遺症等疾病。鍼灸治療肩周炎的穴位有肩井、曲池、風池、風府、大椎等。
曲池鍼灸注意
面神經炎要鍼灸的穴位如陽白、四白、顴髎、地倉、頰車，還可選合谷、太沖、足三裏。在取穴時要進行辨證分析，屬於風寒型的可以加風池穴，風熱型可以加曲池穴，對於病人，如迎風流淚比較厲害的.可以加睛明穴，鼻脣溝淺，加迎香穴。
鍼灸曲池的神奇功效
鍼灸治療網球肘效果不錯。網球肘又叫肱骨外上髁炎，是一種無菌性炎症，多由於勞損引起，受涼、風寒等可加重症狀。鍼灸治療具有疏通經絡、祛風散寒等功效，可以選用手三裏、手五里、肘髎、曲池等穴位，以調理局部經絡氣血運行，並根據症狀加減穴位。同時，應注意避免過度用力。病程較長者可配合手法撥筋、艾灸、理療等綜合治療，改善症狀。
曲池的鍼灸方法
出現腦梗後鍼灸只是起到輔助治療，可以配合藥物和飲食生活習慣一起來調理。要積極的治療和控制原發病，飲食上忌食辛辣肥膩食物；多吃蔬菜和水果。可以鍼灸的穴位有合谷、曲池、手三裏、列缺等。另外生活上要堅持鍛鍊身體、保證充足的睡眠。
曲池 鍼灸
一般來說的話,肢體癱瘓者,常取肩髃,臂臑,曲池,手三裏,合谷,肩髎,天井,外關,髀關,伏兔,樑丘,足三裏,解溪,內庭,環跳,風巿,陽陵泉,懸鐘,丘墟,秩邊,殷門,委中,承山,申脈等穴位，發病3個月以內者,以取健側穴位爲主.
