口臭怕三種水果是哪三種

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口臭怕三種水果是哪三種，口臭影響到了我們的生活質量，而且有口臭的人確實會讓很多人感到非常膈應，當我們出現口臭問題時就需要快速解決，下面就爲大家分享口臭怕三種水果是哪三種。

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1、火龍果

引起口臭的理由各種各樣，大多都離不開腸胃，而火龍果能有效治療因腸胃引起的口臭。火龍果含有大量的花青素與膳食纖維，能促進腸胃的消化和代謝，有效緩解腸胃不適，從根源緩解口臭。因此在平常多吃些火龍果能有效避免因腸胃引起的口臭。

2、檸檬

檸檬常被女孩子用來泡水喝，這類女孩子多沒有口臭。那是因爲檸檬有着一定的殺菌功效，能抑制口腔中厭氧菌的生成從而減低口臭產生的可能。且檸檬還含有豐富的維生素，可以幫助口腔保持滋潤，也起到一個緩解口臭的作用。再者檸檬酸澀，正是因爲酸，生吃能在一定程度上促進腸胃消化，避免因腸胃異常引起口臭。

3、蘋果

蘋果是生活中最常見的水果，也恰恰說明了它的價值，因爲營養豐富纔會得到全民的普及。對於口臭人羣而言，蘋果含有的天然抗氧化劑，可以有效幫助腸胃清除腸道垃圾，減少人體內的硫化氫和氨氣等物質，進而減緩口臭的症狀。且蘋果的質感獨特，可以在咀嚼的過程中帶走牙齒上殘留的食物碎屑，降低食物殘渣在口腔中發酵的可能，從而緩解口臭。

除了多吃以上幾種水果外，還可以通過使用醫藥級牙膏可去除口臭。醫用級牙膏可以有效清除口腔中的細菌，從而緩解口臭的症狀。且醫用級牙膏含有的成分多爲純天然植物，能使得口腔保持清新自然。

我們可以使用草本配方的秋濟本草醫用牙膏,這款產品由天然本草修覆成分萃取而成，可以減輕牙齦出血，起到鎮痛消炎的功效，對消炎止痛有很好的效果，保持口腔健康，還減輕牙疼頻率，保持口腔深層次健康。

同時這款醫用級牙膏還具有美白、清新口氣的作用，在刷牙的時候，這些成分能夠在牙周形成一層防護膜，減輕牙齒受到的外圍傷害，可以有效分解牙齒內部的牙垢，讓患者擁有一個健康的口腔環境。同時它還具有減輕牙齒敏感，改善牙齒腫痛、牙齦出血的作用。

在食用水果治療口臭的同時要注意適量，水果通常含有大量的糖分，而糖分攝入過量會損害的人體健康，因此要適量而食。

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1、橘子

橘子是一種常見的水果，價格不貴且含有濃烈的芳香物質，這種芳香物質可以有效緩解口臭的現象，在自己覺得自己口臭時可以吃一個，能明顯感覺口臭被橘子的芳香所取代。

且橘子富含維生素C、果酸、金橘甙，可以補充人體所需的微量元素，對人體有着積極的功效。需要注意的是，腸胃不好的人羣吃橘子要適當，不能一次攝入過多，因爲有的橘子是偏酸的，會增加胃部胃酸的分泌，增加腸胃負擔。

2、蘋果

蘋果有句誇張的宣傳詞“每天一個蘋果讓你遠離醫生”，話雖誇張但也足以證明蘋果的神奇。蘋果含有多種微量元素和維生素，不僅能補充人體所需的營養，對口臭人羣而言，在咀嚼蘋果時，可以帶走牙齒表面殘留的食物殘渣，防止食物殘渣發酵產生酸臭，也就是口臭。且在進食蘋果時會產生大量的口水，能起到一個清潔口腔的效果。

3、檸檬

跟多人都只知道檸檬能美白卻不知道檸檬還能治口臭。檸檬含有大量的芳香物質，有着清新口氣的作用，口臭人羣每天喝一杯檸檬水也能幫助口腔清新，比嚼口香糖還有用。

除了食物外，一般來說，我們還可以通過使用醫用級牙膏緩解抑制口臭的症狀。這裏可以使用草本配飯的秋濟本草醫用牙膏，這款醫用級牙膏富含中草藥成分，可以清新口腔，減緩口臭的程度，還能抑制口腔菌羣的'發展，有效去除口腔中殘留的酸臭物質。超強的吸附力能夠將我們口腔中的食物殘渣附着住，進一步清潔口腔，而且其中含有的金銀花益生菌也能夠緩解牙齦過敏的問題。

不僅如此，秋濟本草醫用牙膏還可以具有美白的功效，可以去除牙漬。它具有極精細的研磨粒子，能到達牙齒之間牙刷無法抵達的細小縫隙，將所有的食物殘渣一掃而光，還能夠去除咖啡等帶色飲料的殘留污漬，適合經常喜歡喝咖啡小夥伴。

有口臭的人羣除了日常多食用這幾種水果以外，還可以在飯後刷牙漱口，杜絕食物殘渣的滯留，避免食物殘渣在口腔發酵而引起的口臭。