糖尿病不能吃什麼水果，糖尿病是一種常見的代謝性疾病，一般高發於中老年人。如果飲食上不注意，將可能會加重患者的病情，增加患者的痛苦。那麼糖尿病不能吃什麼水果呢？
糖尿病不能吃什麼水果1
糖尿病不能吃什麼水果
1、美國提子：提子皮和提子籽內含有抗氧化物質，對心腦血管疾病具有預防作用。糖分含量高，十個提子的熱量相當於二兩米飯的熱量，糖尿病患者不宜多吃。
2、菠蘿、芒果：都是常見的熱帶水果，生糖指數高，糖尿病患者不宜多吃。二者又同屬於致敏食物，過敏體質的人僅僅接觸果皮，也有可能過敏，因此過敏體質者要慎食。菠蘿和芒果用鹽水浸漬後食用，並不能減少過敏發生機會，只能改善口感。
3、智利車釐子：糖分多，富含糖、蛋白質、維生素及鈣、鐵、磷、鉀等多種元素，含鐵量在水果中名列前茅，是補鐵、益腦良品，糖尿病患者不宜貪嘴。
4、火龍果：富含維生素b1、b2、b3和維生素c、胡蘿蔔素、花青素，並含有鈣、磷、鐵等微量元素和水溶性膳食纖維，可預防便祕、助通便，也被作爲“減肥水果”。但由於含有的天然葡萄糖容易吸收，糖尿病人一餐不宜多吃。有腸胃功能紊亂、容易腹瀉的人，也應少吃。
5、釋迦：每100克釋迦可含總糖15.3%~18.3%，維生素c爲265mg。由於釋迦口感偏甜，含糖量較高。糖尿病患者應慎食。
6、榴蓮：蛋白質、脂肪含量都不高。生糖指數約爲42，也不算很高，但在所含成分中，有2/3是糖。對於血糖高、有高血壓或者低血壓、心功能不佳、胃腸道潰瘍的人來說，吃榴蓮仍需謹慎，最好能減飯量再吃榴蓮，以免攝入熱量超標，加重原有疾病。
糖尿病吃什麼好
1.玉米鬚煲瘦肉
取玉米鬚30克，瘦豬肉100克，加水共煮湯。待熟後去玉米鬚，飲湯食肉。本方適用於一般糖尿病患者，但偏於腎陽不足者不宜。
2.家常炒洋蔥
取洋蔥250克，用家常烹炒法制成菜餚，隨飯食用。或取洋蔥50～100克，水煮1～2分鐘後服食。洋蔥有溫中、下氣、消積等功效，能提高血中胰島素水平以降低血糖，還能抑制高脂肪飲食引起的血膽固醇升高，適用於糖尿病伴有動脈硬化患者食用。
3.枸杞子燉兔肉
取枸杞子15克，兔肉250克，加水適量，文火燉熟後加鹽調味，飲湯食兔肉。枸杞子爲滋補肝腎之良藥，據藥理研究，其有降血糖作用。兔肉有補中益氣、止渴健脾、滋陰強壯之功用，該方適用於糖尿病之偏於肝腎不足者。腸燥胃熱者不宜。
4.蚌肉苦瓜湯
取苦瓜250克，蚌肉100克。將活蚌放清水中養兩天，洗淨後取蚌肉，與苦瓜共煮湯，熟後酌加油、鹽調味，即可服食。據近代文獻記載，苦瓜、蚌肉均有降血糖作用。
苦瓜粗提取物含類似胰島素物質，有明顯的降血糖作用。中醫認爲，苦瓜性味甘苦寒涼，能清熱、除煩、止渴;蚌肉甘鹹而寒，能清熱滋陰、止渴利尿。兩者合用，清熱滋陰，適用於糖尿病之偏於胃陰虛有熱者。
5.綠豆南瓜羹
綠豆250克，南瓜500克，切塊，加水適量，煮熟食用。南瓜性味甘、寒無毒，有清熱潤燥、健脾止渴之功效。南瓜含有大量果膠，有促進人體內胰島素分泌的功能，而且富含維生素，是一種高纖維素食品。綠豆甘、涼，有消暑、利尿、解毒的作用，含大量人體必需微量元素。此方適用於消谷善飢者，常食有穩定血糖作用。
糖尿病不能吃什麼水果2
糖尿病人不能吃什麼水果：糖尿病患者不能吃香蕉。香蕉雖然色澤誘人，鬆軟可口，但是香蕉的含糖量非常高，糖尿病患者吃香蕉會使患者的血糖升高，不利於病情的治療，所以患者要少吃或不吃香蕉。
糖尿病人不能吃什麼水果。糖尿病人不能吃橘子。橘子雖然有生津，潤肺，止咳的功效，但是因爲它含有的糖分比較高，所以也不適宜糖尿病患者食用。
糖尿病人不能吃什麼水果：糖尿病人不能吃荔枝。荔枝雖然酸甜可口，外形誘人。但是荔枝含有大量的葡糖糖，蔗糖等，糖分較多，因此也是適宜糖尿病患者食用。
以下幾種水果，糖尿病的患者不宜多吃。
一、提子。對於糖尿病患者而言，是堅決不能多吃，因爲提子糖分含量非常高，十個提子的熱量就相當於二兩米飯的熱量，所以糖尿病患者一定不能多吃。
二、芒果和菠蘿。芒果和菠蘿雖然都是熱帶水果，但是糖分都很高，雖然有着豐富的維生素，但是還是不建議糖尿病患者食用。
三、車釐子。車釐子因富含糖分對糖尿病患者不易。
四、火龍果。火龍果由於含有天然的葡萄糖容易吸收，糖尿病病人一餐不宜多吃，而且易導致腸胃功能紊亂，容易腹瀉的人也應少吃。此外，不應多吃的還包括榴蓮和釋迦。
糖尿病不能吃什麼水果3
1、高糖、高脂、高熱量食物：如蛋糕、冰淇淋、奶酪等甜品，基本不能吃；米飯不能吃飽，水果不能多吃，油炸食品不建議食用，這些食物產生的熱量較高；
2、乾果類食物：比如瓜子、花生、核桃、腰果等乾果類的食物，這些食物油脂含量過高，儘管含有很多不飽和脂肪酸，但是油脂的成分過高，提供給機體的能量就多，容易破壞糖尿病患者的飲食結構。如果想吃瓜子、花生這類食物，建議計算好每天的進食大卡，避免熱量超標；
3、酒類：糖尿病患者最好不要喝酒，因爲乙醇進入機體以後，容易導致肝糖原分解發生障礙，造成血糖下降。另外，在喝酒、吃菜的過程中容易吃得量過多，導致血糖升高。所以一般不建議患者喝酒，包括白酒、紅酒、啤酒、黃酒，都不建議飲用。
糖尿病患者的飲食需要進行控制，最好是三餐分配合理，早餐、中餐、晚餐分別佔到全天總熱量的2/5、1/5、2/5。三餐之間可以少量的吃一些零食，但是不能過多，可以吃一些含糖量比較低水果。
糖尿病人不能吃的食物，主要包括以下幾大類。
第一、像花生和瓜子，高熱量、高脂肪的食物，大量的使用肯定不利於體重的.保持和血脂的控制，間接的影響血壓和血糖的控制。
第二、甜品要忌口，甜品基本不碰，米飯不能吃飽，水果不能多吃。
第三、要禁酒，因爲酒的性質及其代謝產物，對糖尿病的控制及其併發症的發生和發展，會帶來許多不利的影響，因此糖尿病的患者最好不要飲酒。
第四、含糖的食物絕對不要多吃，因爲會直接影響血糖，對病情非常不利。
第五、對於高脂食品及高膽固醇的食品，糖尿病的病人不能多食用，對併發症產生比較嚴重的影響。
第六、油炸的食品要少吃。
第七、口味太重的食物也不能多吃。糖尿病患者飲食儘量清淡，不可過鹹。
總之，糖尿病患者的飲食原則，應該是低鹽、低脂、低糖飲食。
