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有胃炎吃什麼水果好

來源:時髦谷    閱讀: 2.1W 次
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有胃炎吃什麼水果好,水果的維生素含量很高,對我們的身體有很大的好處,所以多吃水果是沒有問題的,但是胃不好的人要注意,下面小編來介紹一下有胃炎吃什麼水果好?

有胃炎吃什麼水果好1

胃炎患者適合吃的水果,首先就是可以緩解消化不良和胃炎的木瓜;其次是具有生津止渴功效的石榴;再者是具有溫胃補脾作用,可以入藥的桂圓;然後是補脾止瀉功效,還可以分解蛋白質的風味水果——菠蘿。

胃炎這種不良症狀的出現,對於患者的精神困擾是非常大的,務必要趁着病情尚不嚴重時及早治療及早治療。與此同時,我們也知道胃炎患者的日常飲食習慣也是十分重要的。那麼,胃炎患者適合吃什麼水果?下面讓我們瞭解一下吧!

1、木瓜

木瓜含有豐富的木瓜酵素,有助於分解以及加速蛋白質被人體所吸收,可以有效緩解消化不良以及胃炎,此外,木瓜具有健脾胃以及治胃痛的功效。木瓜偏寒,不建議空腹吃。尤其是胃寒、體虛者不宜多吃,否則容易引起腹瀉。吃木瓜多是產於南方的番木瓜,能夠生吃,也可作爲蔬菜和肉類一起燉煮。

2、石榴

石榴具有生津止渴的功效,還有潤燥的作用,而味道酸澀的石榴能夠治療腹痛腹瀉等疾病。除此以外,石榴中含有鞣酸以及維生素C,還有檸檬酸以及蘋果酸等多種有助於消化和降血脂的物質,對於調理腸胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化,腸胃不好的患者能夠連籽嚼嚼,然後吐出來。

有胃炎吃什麼水果好

3、桂圓

跟荔枝乃一種溼熱水果不同,桂圓可以入藥,具有壯陽益氣以及溫胃補脾等等功效,能夠治療由於心脾虛損以及氣血不足所誘發的失眠以及健忘,還有驚悸以及眩暈等等不良症狀。

4、菠蘿

菠蘿性味甘平,具有健胃消食以及補脾止瀉功效,還有清胃解渴的作用。菠蘿的水分含量十分豐富,適當吃對胃炎以及高血壓病患者都是大有裨益的'。菠蘿的果肉中,含有一種可以分解蛋白質的酵素,所以具備了柔軟肉質以及消解血塊的功效。

不過,需要注意的是,蘿雖好,但是不可以貪嘴!建議患者每次吃菠蘿,一定不可以貪多,否則過量食用,容易導致患者的腸胃受到傷害,適得其反。

胃炎患者可以吃蘋果、桃子、櫻桃等等,但是儘量不能空腹吃,一次不要吃的太多,最好不要吃冰鎮的水果。胃炎患者要儘量避免進食辛辣刺激性食物,太酸、太甜、太鹹的食物都可能加重胃的負擔,促進胃酸的分泌,加重胃炎的症狀。對於含澱粉量豐富的一些食物,比如紅薯、馬鈴薯等等,都可能會加重胃部負擔,加重胃炎的症狀。

建議患者戒菸、戒酒,不要喝濃茶、濃咖啡等等,不要吃黴變的食物。儘量吃新鮮的蔬菜、水果,少吃醃製品。三餐最好定時,不要吃夜宵,最好晚上8:00以後不要進食。生活要有規律,不要熬夜,晚上11:00之前建議睡覺。平時要適當運動,建立良好的生活方式。

有胃炎吃什麼水果好2

胃炎可以吃香蕉、蘋果、木瓜、桂圓。

香蕉含有豐富的膳食纖維,並且是屬於短纖維,能夠促進胃內食物的消化,並且不會導致胃酸過於旺盛,因此有利於胃炎的病情康復。其次,蘋果中的果膠可以保護胃黏膜,同時吸附腸道系統中的有害物質,所以有利於腸胃疾病康復。

不少胃炎的患者都會出現消化不良現象,這些人可以適當的吃一些木瓜,木瓜中的木瓜酵素可以促進脂肪、蛋白質類食物的消化,幫助改善消化不良症狀。桂圓是一種常見的熱性水果,具有暖胃、護胃的作用,將桂圓煮成粥來吃不僅可以改善消化不良症狀,並且還能夠促進胃黏膜的修復、減輕炎症。

有一部分胃炎是由於幽門螺桿菌感染引起的,需要聯合用藥進行治療病情才能夠逐漸改善。

有胃炎吃什麼水果好 第2張

胃炎治療飲食是非常重要的,俗話胃炎的治療是三分治、七分養。飲食對胃炎的治療起着非常重要的作用,水果對胃腸恢復也是非常好的。但是要注意有些水果是能吃的,有些水果要少吃甚至不吃,因爲有些水果對身體是有不良反應的。對於胃炎的患者,水果一定要選用容易消化吸收的,對胃腸道刺激小的水果,對胃炎的治療是非常有幫助的。

因爲水果能夠提供非常好的礦物質和維生素,對於預防胃癌等疾病都是有非常好的幫助。胃炎的患者要吃容易消化吸收的水果,臨牀上推薦比如香蕉、蘋果、橘子、獼猴桃、火龍果等等都是可以的。但是臨牀要注意少吃,每次量不要太大,要分多次吃。

如果患者胃炎有症狀,要配合藥物。根據不同時期,吃水果的量也要注意,其他水果要注意,儘量少吃或者不吃,比如山楂或者柿子要少吃,因爲容易造成胃石或者對胃腸黏膜的損傷,對於胃炎急性期是沒有好處的,恢復期也可以少量進食。

有胃炎吃什麼水果好3

胃炎哪一種水果都可以吃,但都要避免過多吃。

胃炎包括急性胃炎和慢性胃炎,都會導致胃黏膜發生病變,消化能力有所下降,但是水果大都富含水分、維生素、膳食纖維,比較容易消化和吸收,而且胃炎患者對於水果的種類沒有特別的限制,蘋果、香蕉、橘子、桃子等水果都可以吃。

胃炎患者雖然可以吃水果,但要避免進食過多,否則可能會給胃部造成負擔,從而引起胃消化不良。

另外,胃炎儘量避免過多吃寒涼性的水果,例如西瓜、枇杷、山竹等。

有胃炎吃什麼水果好 第3張

沒有特定的所謂適合胃病患者的十種水果,胃病可分爲多種類型,如脾胃虛寒型、胃虛火熱型等,不同類型的胃病患者適合進食的水果種類也有所不同。

1、溫性水果:對於脾胃虛寒的胃病患者而言,宜進食溫熱性質的水果,有補益脾胃的作用,主要包括紅棗、橘子、櫻桃、芒果、桃子、石榴、荔枝、龍眼、榴蓮等;

2、涼性水果:對於胃虛火熱型的胃病患者而言,宜進食涼性水果,可以起到清熱、敗火的作用,主要包括甜瓜、西瓜、梨、柿子、香蕉、柚子、草莓、山竹、枇杷等;

3、平性水果:無論患者的胃病屬於什麼類型,均可以進食平性水果,可以起到開胃健脾的作用,主要包括葡萄、山楂、檸檬、木瓜、菠蘿等水果。

若患者胃病較爲嚴重,則應在胃腸功能好轉後,進食刺激較小、容易消化的水果,如蘋果、香蕉、草莓、葡萄、哈密瓜等。無論何種水果,均需適量進食,不可一次性進食過多。因多數水果糖分含量較高,且不經過加熱時通常較爲冰涼,高血糖、胃腸道脆弱的患者尤其需要注意食用量。

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